赵无名与元霞夫人攀谈许久，天色已晚。
看着床上躺着的元霞夫人，赵无名退出元霞夫人的房间，自己回房间坐在床上开始打坐修炼。
赵无名返回自己客房，现在元霞夫人已愈合差不多了，不用担心了。
之前赵无名为了照看元霞夫人，选择一边照看元霞夫人和一边修炼，为了观察元霞夫人的病情。现在已经差不多痊愈了，就不用照看了，而且现在也不方便，男女有别。
……
赵无名现在在基础境界，赵无名卡在基础境界。
础三境界，基础三境是成为修士的标志分别是，入灵境、入体境、入心境。夸过的才算修士。
基础境界又叫三花聚顶，精、气、神。跨过就是修士，不过每个地方称呼不一样。
精、气、神。就是修士修炼的主要目标。
跨过基础就是结灵期。
结灵期就是在丹田处有内丹，也叫结丹期，赵无名现在还无法结出内丹。
结丹期境界分九层，第十层叫九九归一，突破九九归一就是化神期。
自己天赋不如姬无衍，如果自己不努力到时候自己是个老头，姬无衍年纪轻轻。自己要变成配得上无衍的男人，要努力要变强。
《水法天书》赵无名实在想不通，绿仙姬给自己的功法有什么特殊之处，自己看来朴实无华。
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