《隔壁星球在修仙》转载请注明来源：泡书吧paoshuxs.com
石生玉将一副绘制着人体结构经脉的图放在众人面前的桌案之上，一边指着上面绘制的经脉一边讲解道：“先说体修，我们知道人体内有奇经八脉，体修的境界就基本体现在着八条经脉之上，从摇光境开始，每晋升一个境界的衡量标准，就是打通一条经脉，比如从炼体境到摇光境，就需要打通阳维脉，以此类推；而突破到武境，则是将八条经脉从互不相干变成你中有我我中有你，难度极大；但这并不是衡量一个体修的唯一标准，体修还需要锻体，在境界相同、功法相近的情况下，谁的筋骨越强、肌肉越有力、皮肤越坚韧，谁就有优势，所以体修还需淬体和锻炼，淬体加强皮肤筋骨防御，锻炼加强肌肉气力使进攻更凌厉。”
接着石生玉又指向丹田位置说道：“再说神修，人体内有上、中、下三个丹田，其中下丹田的作用是储存仙力，我们常说的丹田指的就是下丹田，中丹田的作用是运输和转化仙力，上丹田的作用则主要是精神力。神修主修丹田，以储存和承受仙力的量作为衡量标准，仙力在下丹田中的储存形式是随境界而变化的，这也是晋升的标志，境界越高，仙力越凝炼，储存、释放的仙力也就越多。从兑泽境开始，每两个境界是一个分水岭，仙力从气态，变成液态，然后凝炼成一颗颗的仙力星辰，最后成为一轮仙力大日；而成为神境，就需要再将这轮大日散去，散落在身体的每个角落。而精神力，由于修炼异常困难痛苦，加上功法大多已经失传，已经没什么人主修了。”
叶星舟也是料想到了这样的修炼模式，但他最想知道的是怎么运转仙力，毕竟二十多年了，突然要控制身体里一个从来没有过的东西，简直无从下手。
石生玉也是知道二人的情况，接着说起了最基础的东西：“想要修炼仙力，首先要平心静气，去感知自己的丹田，想象自己正在从外界吸收仙力，并有仙力从你的四肢百骸涌向丹田，想象你正透过自己的身体看到自己的丹田。当你想象的时候，你的身体其实也会照做，日后我们调动仙力也就是一念之间的事，当你通过上面的步骤发现自己做到了内视己身的时候，你就可以通过意念控制仙力的运转了，同时也能感受到仙力的存在。现在你们可以试试，我帮你们护法。”
叶星舟二人听完后，也是压抑住内心的激动，开始尝试石生玉说的方法，石生玉给二人一人设置了一个仙力护罩，以免他们受到外界的干扰。
十几分钟后，正在一旁和石毅下棋的石生玉轻咦一声：“怎么感觉这里的仙力越来越少了？”随即将目光放在了叶星舟身上，只见他丹田位置发出微弱的金色光芒，虹吸着周围的仙力，石生玉见状眉头瞬间紧皱，说道：“不好！他吸得太多了！”
只见叶星舟的丹田位置散发出的光芒越来越强，仙力的涌入甚至在这密室中带起了风，石生玉立马开启感知，随即便发现叶星舟的仙力已经快要填满他的丹田了，气态仙力填满丹田是突破到兑泽境的标志，但刚开始修炼就直接突破的情况千百年来从未出现过，并且此时叶星舟丹田内的仙力由于增长过快，此时已是非常虚浮，倘若在这样的情况下直接突破，对他的未来会直接造成很大的负面影响。
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