伏羲堂的作息时间是有严格规定的。

卯时出早功,卯时也就是又名日始、破晓、旭日等,太阳刚刚出现,冉冉升起的那段时间。

早功的内容包括扎马步、习练‘茅山道拳’、‘七斗魁罡步’、‘采气重生法’、‘乾坤八步’等拳法身法以及修炼功法。

辰时吃早餐,也就是

巳时练习画符。

午时吃中午饭。

午时以后的时间可以自由安排。

酉时吃晚饭。

除非碰到雨雪天气,场地湿滑,才会取消早功,否则的话,雷打不动,谁也跑不掉,必须起床练功。

每天五点多起床,在沙尘记忆中,只有高三那段时间坚持过,自打上了大学,起床的时间是一天比一天晚,睡觉睡到自然醒,有时候太累,逃课睡觉都是家常便饭,现在要他这么早起床,简直是要了老命了。

但是今天不一样,沙尘修为突破,神清气爽,神采奕奕,不到卯时就醒了,穿戴洗漱完毕,突然听到屋外庭院中传来‘啪啪啪’的脆响。

心中好奇,打开房门走了出来。

隔了很远,就看到院中有道身影正在练拳,一招一式,刚劲有力,虎虎生风,步伐灵活,迅若奔雷,已经将功夫练到极深的地步。

“是师父!”沙尘一愣。

人人都说毛小方是当代宗师,道术精湛的僵尸道长,天资纵横,正气长存,但谁又知道,这份美誉背后,流了多少汗水,多少辛酸,多少努力,多少刻苦,他,毛小方从未自满得意过,十年如一日勤修苦练。

注视着一丝不苟练武的毛小方,沙尘脸上露出浓浓的敬佩。这时,只穿着单薄白色内衣的毛小方打起‘茅山道拳’,但他的‘茅山道拳’跟沙尘学的不太一样,隐隐约约看到了‘采气重生法’的影子。

显然,毛小方是将‘茅山道拳’、‘采气重生法’融为一炉,完美结合,这就相当了不得了,‘茅山道拳’是世俗武学,‘采气重生法’可是茅山二十四法之一,已经脱离武学范畴,将武与法结合,毛小方宗师之名,名副其实。

“厉害啊!”

沙尘对师父是佩服的五体投地,如果没有‘道门修仙系统’,他的资质给毛小方提鞋都不配,一点都不夸张,但运气也是实力的一部分,得到系统是沙尘的气运使然,二者之间的地位瞬间调了过来,毛小方给他……

咳咳,这话不能说,会被打死。

“咦,沙师弟,你怎么站在这里?”

沙尘回头,看到面色古怪的马小海,笑着说:“师父在练拳,我不想打扰他……”

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