封云决第二层锻体的功法分为三层，肖生在对着巨石使用一缕怪力裹挟的全力一击威力大致相当于入云一级裹挟云力的全力一击，但这是在没有云技的条件下，实际上在实战中，光靠怪力与拥有诸多云技的对手作战，仍是不好取得上风。
肖生这几日凝练怪力，发现以他第一层如今的水准，最多凝练到二十缕怪力，并且他将怪力附着于身体之时感到，当一次性使用到三缕以上时，身体就会出现超负荷的状态，不仅怪力难以维持，身体还会感到撕裂般的疼痛，饶是如此，仍是让肖生满意无比，乐此不疲地精进着怪力的凝练，要知道三缕怪力的附着一拳，已然顶的上入云二级附着云力的全力一击了。
而且肖生照镜子看自己的身体也愈发满意，虽然时日不多，线条感已隐隐约约，锻体不仅强身健体，还能塑形，痛就痛一点了嘛，到时候脱光衣服给妹子看到也能展现自己的男人魅力不是。
封云决第二层的锻炼不仅在于怪力的凝练，怪力也不仅仅能用来对敌，对己更是实用无比，寻常锤炼窍穴以强化整体肌体的行为，在有怪力的辅佐下事半功倍，当然疼痛感也翻倍，一切实力的增强都让肖生无比欣喜，现在的他仅仅缺乏一些招数的配合，也敢偷偷说自己已经武学初窥门径了。
锻体的入门，让肖生多了一个对敌的手段，在与人对战时先摆出锻体武者的姿态，暗里埋着不弱于武力的云力、远远超过正常水准的魂力，饶是如此，仍不可太过招摇，小心使得万年船。
那日于酒楼上听得王家少爷和白姓男子闲谈，让王少爷无比自信的王然，估摸着怎么也得有个入云四五级的水平吧，不然他也敢猛猛吹？那白面男子的水平想必就更为恐怖了，虽话语淡淡，王家少爷仰仗着关系好大喊出来的所谓玩笑话中，白面男子的实力少说还要再往上抬个三级。
王少爷倒是告诉了当时在场的人，圣王城之战门槛也得个入云一级，按他那吊儿郎当的纨绔样子在这个年纪轻易到达了入云，在这边边角角的风林城看样子是不稀奇，叶家小女虽说靠了一手冰心，叶家族长不摆烂，现在想必也是入云，可窥见真正年轻一辈的强者在这神遗大陆上大概是个什么光景了，肖生还需再接再厉才是。
叶王二家的对决今日便要开始了，肖生自导自演的所谓弟子今日也要上场，叶家族长是个聪明人，肖生一出门，门口便有马车候着，车旁一人正是当日见到那俩小厮中的一位，沈离赫然也在车旁，见着肖生，沈离爽朗一笑，招呼两声，便上前拉着肖生入座，沈离一接触到肖生的身体，心中一凛，感受到肖生肌肉传来与之前不同的蓬勃力量，不由得又高看两分，心中掠过一丝赞叹和自己老矣的感叹。或是肖生这小子藏私，看起来不像，那便只能是这段时间又有了十足的提升。这提升的速度令人叹为观止。
“没想到肖老弟短时间内实力又有晋升，后生可畏啊。”
沈离不是那种藏着掖着的性格，心中所想便直接询问而出，“哦对了，冒昧叫声老弟，可不要介意啊，哈哈。”
“沈大哥哪里的话，这一声老弟，我听着亲切。”
肖生摆摆手道，“倒也没什么大本领，无非是运气到了，讨了个好师傅罢了。”
“欸，师傅领进门，修行看个人的嘛。等到哪天肖老弟实力远超于我之时，这彼时的一声沈大哥，可要让我受用许久了，足以拿来下酒！”
“哈哈哈，莫说彼时了，便是当时，以后，都叫得。”
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